【推荐】健身的优秀作文5篇

【推荐】健身的优秀作文（1）：

　　xx年7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！

　　北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

　　做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的'，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡……第二天也是如此，第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

　　这次活动，我家可是上下总动员。我感到奥运和我家的关系越来越近了。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

【推荐】健身的优秀作文（2）：

　　2001年7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！

　　北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

　　做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳，与其说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡……

　　第二天也是如此，第三天……我一直坚持下来。不光是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

　　这次活动，我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

【推荐】健身的优秀作文（3）：

吃过晚饭，我们一家人准备去芙蓉湖散步。

我们来到湖边的健身区，我嗖的一下爬上了一根长杆上，观赏着芙蓉湖的景色。芙蓉湖可真美啊!瞧，湖面如镜子一般平静，时不时吹来一阵微风，湖面上便出现了一道道波浪似的条纹。对面五彩缤纷的灯、楼房，小桥，全都倒映在湖中，美不胜收。

我真陶醉其中，姐姐!妹妹突然叫了我一下，把我吓了一跳。什么事啊?妹妹高兴的说：姐姐你看那边有个像自行车一样的器材哎!我顺着妹妹手指的方向看过去，真如妹妹所说，那个器材像车子一样，看起来挺好玩的。我赶紧跑过去，我踩着踏板上去了，哇!真的好有趣啊!风吹过来时，还真像在骑车呢!

这时，我看到爸爸正在两根横杆中间坐着，两条腿勾住了支撑杆子的铁柱，哇塞!爸爸好厉害啊!我也要做!我向爸爸讨教了方法，三下两下也坐了上去，不过一开始有点心惊胆战，因为我害怕摔下去，不过坐了一会儿后就不再怕了，反而变得舒服起来。姐姐，我也要上去，你可以下来吗?妹妹在一旁羡慕的说。可以呀!我两手一撑杆，跳了下去。

我指导着妹妹，可是她个子有点矮，上不去，妈妈走过去，将妹妹抱了上去，可是妹妹还没坐一会儿，便大叫起来：啊!快扶我一下啊!我要下来，啊!我怕妈妈只好将她又弄了下来。哈哈，妹妹胆子比我还胆小，我至少没有这样大叫。我又别处玩了。

这些运动器材真好!既可以运动，又十分有趣。

【作者:谢琪瑶】

【推荐】健身的优秀作文（4）：

今天下午我和妈妈去涵邦国际健身。一到健身房我们就看到了许多有趣的健身器材，有跑步机，有运转机，还有动感单车等。然后我们到了羽毛球馆，我和好朋友一起打球，我们每人发一球对方都接不着，妈妈说我们的球技太厉害了。玩得正高兴的时候，突然羽毛球卡在高高的篮球网上了，怎么也掉不下来。我们只好去跑步了，不一会儿，我们就跑得满头大汗了，我想这健身还真有意思!

【推荐】健身的优秀作文（5）：

　　今天我到同学家去做作业了。快到家门口时我看到了一只很小很小的小猫咪，我当时觉得这只小猫咪好可爱呀！我便想去逗逗它。

　　可是我逗了好久它都一动不动，我当时心想：这只小猫咪会不会生病了呀？忽然，我听见了一阵很小的“喵喵”声，我一看，原来是小猫咪叫了。

　　我见它可怜兮兮的看着我，对我叫，我顿时产生了一种怜惜的感觉。看这只小猫咪的样子，应该是刚出生的小猫咪吧！肯定还没有断奶。

　　可是它为什么在这儿呀？是它自己跑出来的吗？是猫妈妈不要它了吗？可是这些答案都在我的心里一个个的给否决了。最后，一个答案在我的心里确定了：是因为这只小猫咪生病了，它的主人以为它要死了，所以才把它给扔了，不要它了。

　　想到这里，我非常的气愤，难道这些大人们不能像对待自己孩子那样对待那些可怜的小动物呢？我想对大人们说：“叔叔阿姨，请你们要爱护一些小动物，如果动物生病了，你们可以带它去治疗，并不需要把它们扔掉呀！

　　如果是你们的孩子呢？你们会不会也扔掉呢？请你们再想一想，如果有人把你们的孩子怎么样了，你们会伤心吗？会的，你们会的。

　　可是你们把猫妈妈的孩子扔了，猫妈妈也会伤心呀！”我突然想把这只小猫抱回家去，可又转念一想：不行，我不能抱回去，万一小猫咪的妈妈来找它呢？如果猫妈妈找不到它的孩子，肯定会很伤心很伤心的。

　　所以我决定不把小猫咪抱回去了。准备回家了，如果我再不回家的话，我妈妈也该担心我了。

　　走在路上，我还望了望小猫咪几眼，我真希望猫妈妈能早点找到小猫咪呀！最后我还要说一声：我们也一定要保护小动物，保护自然界的一切生物。