朱老师个儿高高的，身体强壮，一张脸十分帅气，他喜欢运动，是一位性格开朗的体育老师。
压榨我们的体力是他的特点。生命在于运动是他常对我们喊的口号，所以他觉得让我们每个学生动起来才是他的使命。
有一次我们绕着操场跑了五圈，把平时疏于运动的我们累得气喘吁吁，全身无力，眼前似乎冒着金星和一圈圈黑影，要是被人碰一下就一定会倒在操场上。可是朱老师又下了命令，跳绳三百个，我一听，吓得似乎要晕了过去。可是体育老师在我的面前，我就在他的视野里，这可不得不跳哇，我心里想：哎，做好这项运动，肯定是倒在操场上起不来了，没想到跳三百个短绳两分钟就跳完。然后老师就让我休息了。由于他的周扒皮式的体力与耐力的训练，我们班同学个个身强体壮，面色红润，连我也不知不觉爱上了运动。
朱老师也还喜欢与我们玩游戏。有一次，朱老师让我们玩抓人的游戏。游戏的规则是：先划定固定区域，一般半个篮球场；然后由两个同学（追捕者）手牵手抓区域里的人（逃生者），抓住的人又连着他们手牵手，像贪吃蛇一样成了一条人链子。游戏刚刚开始，一些人就被抓住了，就这样追捕者的人像一张网一样越来越多，而逃生者是越来越少。突然追捕者向我这边冲来了，我刚准备逃时，大家方向一转，像商量好似的向体育老师扑过去，哈哈，老师被抓住了也成了贪吃蛇的一部分。接着，一个个同学都在开心的笑声中被抓住。除抓人游戏，我们还学了基本武术！朱老师的课充满无穷无尽的魔力，所以他是我们最喜欢的老师。
我想，我一定一生都能记得他。
