女子一分钟跳绳。说到这个项目时，本来沸腾的班级一下子寂静了，没有一个人举手，我也不大感兴趣。捏着红领巾，手中有了汗，头也压得低低的，希望老师不要注意一个项目也没报的我

周五是运动会，老师早就在班上进行了动员工作，就在登记报名名单时，有了这件事：63个同学，共32个女生，竞没有一个女生想参加一分钟跳绳。也难怪如此，作为田赛项目，跳绳在登记表格的最末端，女生们报项目很积极，到这里时，多数同学均已报满两项了，不能再报下去了。

可我并非如此，我一项没报呢！我尽量把自己隐藏了一会儿，却见真的没有女生站起来，我有些稳不住了，体育不太好的我只有一项还拿得出手的项目--跳绳，为什么不借此机会为班级争光呢？可马上心底有一个声音冒出来打倒我的信心：现在站起来只会尴尬，再说你能保证拿到第一吗？不对，陈老师说过，参与了就行，胜负不重要几轮心理战术过去，信心好像比灰心更强，我一横心决定尝试一次，我站了起来，陈老师向我投去了欣慰的目光。

比赛那天，经过赛前反复训练的我拿着自带的跳绳，信心十足的走上赛场。可一到赛场，我刚刚建立起来的信心一下子全部轰塌了，红色的跑道上摆了几根比赛专用跳绳，那种我从来未用过的又粗又重的跳绳。像几条可怕的蛇，切断了我的第一梦，把我打回了现实。

和我一起来比赛的同学们都懵住了，竟不知如何下手。我们无可奈何地放下自己的绳子，趁裁判员还没来，去掂了掂跳绳，找一块地练练。另一个女生看我吓得很厉害，就对我说：别灰心，CK说了，结果不重要，过程更重要。我们俩只要认真比了赛，是没有人会埋怨我们的。她话音刚落，播音台上就播出了我们同学激情飞扬的加油稿。我的心情平复下来了，全心投入了这场比赛。虽然只跳了110多个，但我依旧十分满足。

从此以后，我会从容乐观地看待生活，看待困难，看待那些似乎遥不可及的目标。无论水平怎样，无论结果如何，只要先有一个良好的心态，才可能有以后顺利的过程，甚至美好的结果。天空不曾留下飞鸟的痕迹，可我已经飞过。要知道，结果不等于过程，而过程却不比一个好心态，这是成功的真谛！

勇于面对挫折、困难，用好心态面对种种事情，是我从这次比赛中学到的。从尝试中得到的真理，会融入我以后的成长，伴我成长的脚步远航