我学武术已经两年有余，在学校武馆学到了很多拳术：十二生肖拳、通背拳、长拳……但我最喜欢的是太极拳。

爱上太极拳，源于前年参加青少年“晨光杯”武术比赛，我上场前看到一个女孩儿的太极拳表演。她身着雪白的绸缎练功服，精神抖擞，伴着舒缓的音乐，伸臂拉腿，时而白鹤亮翅，时而海底捞月，动作如行云流水，令人赏心悦目，我看得如痴如醉，我想：如果我会打太极拳该多好！

令人兴奋的是，我们教练也教我们练习太极拳了。每次上课，我们在教练身后学动作，举手投足，同起同落：伸臂拉腿，扭腰摆胯，一招一式，认认真真。在新生班，我练的太极拳堪称出类拔萃。教练经常表扬我练得很棒，我也常常得意地向别人夸耀自己。但是，这种得意并没有持续多久，很快，我被转到了老生班。

我发现，老生班里人才济济，我在这里没有一点优越感。看到学长们一个个拳术娴熟，静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒，真是羡煞旁人！我暗暗下定决心：我要向他们学习，使自己变得更强！于是，我每天努力地练拳，一直希望自己成为班里最好的学员。

我进步得很快，就像种子发芽了一般。我想我很快就能“出人头地”了。但是，在和教练的一次谈话之后，我改变了自己的想法。教练问我：“杜欣怡，你认为练太极拳的意义是什么？”“当然是可以防身，强身健体，还能引人注目啊！”我不假思索地回答道。“你说得不全对，练太极拳的主要意义在于练气、静心、修身、健体，这需要你去慢慢体会……”“嗯，好的。”我似懂非懂地点点头。

从那以后，我开始抛开杂念，心无旁骛地练太极拳。我发现我达到了一个新的境界：当我开始练拳时，四周嘈杂的声音和晃动的人影都消失了，我仿佛置身于高山之巅，四周被云海所缠绕，包围。我身处崖顶，任狂风呼啸，屹立不倒。当套路练完回归到原点时，我才发现教练站在我的面前，朝我微微一笑：“练得好！继续加油！”

此时此刻，我仿佛明白了教练的教诲：练太极要专心致志，无杂念。似淡泊名利的隐居仙人，又似出淤泥而不染的莲花一般。我想：做人也是这个道理吧。