看着日益隆起的肚皮，我不禁蹙一下眉头。

“几个月了？”同事敏锐的观察到我的表情，戏谑地问。

“嗯～？”我有点莫名奇妙，但旋即明白他的调侃：“差不多三四个月的样子！你的呢？快要生了吧？”

“哈哈哈！快了！”他幸福满满的拍着肚皮笑着回答。

“双胞胎吧？”五十步笑百步，我继续追问。

“有可能是三个！”他颇为配合的幽默着。

“谁家的？”我故作好奇的八卦道。

“呃～？”他有点疑惑，继而顿悟：“自个的呗！还能有谁？”

两个人不由得笑将起来。

想当年，自己的身材是相当理想化的，一米七五的高度，六十三公斤的体重，被称之为最为理想的标准，并一直保持到娶妻生子，三十之后的而立之年。

记得恋爱时到丈母娘家做客，尽管吃的很多，但肚皮依然瘪瘪的，搞得人家以为我嫌弃做的不好，没胃口！哪像现在，饿几顿，依然撑着肚皮。

以前老婆笑我肚皮没良心，明明不饿，偏要做出没吃饱的模样；现在倒时常劝我，少喝啤酒，肚腩里全是虚的。

其实我明白，倒不是贪杯，更不是贪食。生活水平提高了，虽然顿顿减少饭量，可控制不住的体重如芝麻开花，节节高！记不得何时起，体重“嗖”的一下飚了起来，七十、七十五、八十、八十五，当绝望的看着它临界九十公斤时，惶恐极了。

极力的改善饮食，发现亦如吸食鸦片一样不能自拔。少运动，精饮食是发胖的根源，可中年发福也是助纣为虐。形象显然已是顾不得维护了，可健康总归要保持。以自己的资本，显然不容许有大的损害，更不用奢谈用金钱来保障了，所以感觉有危害健康的因素尽力免除，毕竟不是之前的那种可以恣意妄为的岁月了。

实际上，同龄的朋友也都注意到这个问题。记得和朋友们聚会，包间的餐桌上点的全是素菜，糊涂面、蒸菜、素凉拌、菌菇汤……不要酒，不抽烟，不喝饮料，十几个人三百多块钱的消费，弄得服务员一顿埋怨，尽管抹不开面儿加了几个荤菜，可剩下的就是这几个。

与上世纪的饮食习惯不同，饱暖之后的人们关注的是养生，似乎已忘记了曾经经历过的忍饥挨饿的岁月。

除了饮食上的调理，人们逐步加强锻炼，养生馆、活动室、体育活动中心，而相之配套的有五花八门的营养产品，鱼目混杂，防不胜防。

作为一名穷人，取得健康的途径就是工作，劳心劳力的那种，虽然有点折磨人，可效果是显著的。

我站在电子磅秤上，看到数字显示为82时，心中有点宽慰，这是近段时间唯一可以感觉到的收获，尽管过程难以忍受。

每天一万两千多步，按科学的计算方式，每步0.75米，近乎十公里的运动，比起自己曾经一天绕西湖一周的记录来说（且还是有三分之一的路程在北山上）有点小巫见大巫，甚者登黄山走了有近三十公里。不可比拟的是，一个是被动的工作，一个是主动的游兴。

诗意的生活着，一直是潜藏在心里的幻想。喝茶聊天、读书写字、游玩摄影……其实有太多的方式享尽人生，做喜欢的事，交喜欢的朋友，而健康则为根本，可支撑健康的恰是内心的愉悦。故而，不为难自己是最好的善待，同样不为难他人则是一种投桃得梨的回报。