到达丽江的第一天，我们去茶马古道骑了一回马，这是我第一次骑马。

到了马场，我们要先选择游览路线，经过大家的一番讨论后，我们选择了耗时最长、景点最多、价钱最贵的七号路线。

我随便选了一匹马，一蹬踏板，便轻轻松松地坐了上去，在前往茶马古道时，我的马一直走在路边，而旁边有一条小沟，使我一直担惊受怕，祈祷它不要把我摔到沟里去。

我是一个吃货，没想到我选到的马居然也是个大吃货，在路上，它看到路边的一些玉米杆，竟直接走过去叼起一根吃了起来，经过马主人和我的一再努力下，它才心不甘情不愿地继续上路。

经过约一个小时的路程，我们终于到达了山顶，我们的午饭，将要吃纳西族人给我们精心烹饪的马帮饭。煮马帮饭需要两个锅，一个锅做干饭，一个锅做菜，菜由马铃薯、花菜、玉米、胡萝卜、豆芽等绿色蔬菜煮成的大杂烩，加上一点辣椒，辣辣的菜就煮好了，再配上香喷喷的白米饭，一碗诱人马帮饭就做成了，吃了辣辣的菜，我的胃口大开，吃了整整两大碗，这对于不能吃辣的我来讲，这是一个奇迹！

吃完了午饭，我们就开始往山下前进了，我们不走回头路，而是走另一条路。在下山的过程中，我的吃货马可能是因为我们有饭吃，它没饭吃而生气，路上看到了一堆玉米秆时候，它又故伎重演地冲过去埋头大吃，坐在马上的我根本无法控制重心，狼狈不堪！

行程的最后是在拉市海的湖上泛舟，今天的茶马古道之游就结束了，这次给我记忆最深的就是在山上吃的那碗香喷喷的马帮饭，希望下次来的时候能够再吃到。