如坐针毡： 象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。如坐针毡

惊恐万状： 惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害惊恐万状

不尴不尬： 比喻左右为难，不好处理。也形容样子别扭。不尴不尬

心慌意乱： 心里着慌，乱了主意。心慌意乱

惊恐万分：

惊慌失措： 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。惊慌失措

惊讶万状：

六神无主： 六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵六神无主

失魂落魄： 魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附失魂落魄

手足无措： 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无手足无措

忐忑不安： 忐忑：心神不定。心神极为不安。忐忑不安

心惊胆战： 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。心惊胆战

万分恐惧：

闻风丧胆： 丧胆：吓破了胆。听到风声，就吓得丧失的勇气。形容闻风丧胆

张皇失措： 张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办张皇失措

大惊失色： 非常害怕，脸色都变了。大惊失色

屁滚尿流： 形容惊慌到极点而失去自禁。屁滚尿流