晨跑的作文5个

下面是小编为大家收集的5个关于晨跑的故事,供各位参考，希望您能喜欢。

晨跑的作文（1）：

今天早上不知为什么天刚亮就起床了，此时妈妈还没起床，自己便心血来潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什么时候的了。我从床上跳起来，认真的洗漱着，打开衣柜，找出那套压在衣服底下的运动服。

还真是早起的虫儿有鸟吃，看到鸟儿欢快的在天空中自由自在地翱翔，树枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悦耳的歌曲，仿佛此时是自然界的舞台，新的一天就开始了。我深深地呼吸了一口气，空气真好，没有平日里沉重的气息，少许道路上也不是车水马龙，而是清新的天地，偶尔有人来往，好似每个人的脸上都是喜悦的表情，也许是早上清新的缘故吧。我慢慢地跑着，也会有人和我一起在这条跑道上跑着，有的是为了减肥，有的是为了健康保持身材，我们也会互相打招呼。转过头看看别的方向，看到成群的老人在练太极，还有的已经跳起了动作摇曳的舞姿看着这些曼妙的场面，顿时觉得原来早上我可以看到这么多我未曾见过的场景，感受到这么清新的空气，还可以和别人相笑而视，与行色匆匆的人们形成明显的对比。

久违的晨跑，感谢，让我体会到那么多的别样景象。

【作者:陈欣怡】

晨跑的作文（2）：

今天，我和妈妈早早起床去跑步。

出发了，朝雾弥漫的山林中，山路弯弯曲曲，两旁的大树随风摇摆，在向我们招手，好像十分欢迎我们路过。我们跑下了山，此时周边由树木变成了房屋，房屋的主人们半开着房门打着哈欠，揉着睡意朦胧的双眼，走出了门。

继续往前跑，房屋不见了，取而代之的是一排排翠绿的田埂。我们走在田埂上，大口吮吸着大自然特有的甘露般清新湿润的空气，感觉神清气爽。我在田埂中奔跑，时不时蹲下看看黄菜花，青菜叶，还有许多我叫不出名字的各种菜啊，花儿，草呀。

继续往前跑，来到一片水田，白色的，黑色的鸭子在波涛粼粼的水面上游泳，找食物，悠闲快意！黑鸭子喝水时声音很响，有点像粗壮的山野村夫；而白鸭子恰恰相反，不会弄出太大的声音，像一个个穿着白西装的绅士。

继续往前跑，旁边出现了一个小水渠，不过这个小水渠和我平常见的不同，显得十分特别，因为它很精致，像那种仔细雕刻出来的，有很多石阶，清澈的水流从上面的石阶缓缓流到下面的石阶。我十分好奇水渠为什么会是这样？我继续往前跑去寻找答案，原来那里的水流也是从高往低，在前面有很长一条水沟，储满了水，在水渠的上部有一个网把杂物全部给网住，这样水就很清澈了，涓涓细流随着层层叠叠的石阶，从一个，流到下一个。

继续往前跑，看见不远处的田埂上，一群鸭子排着一条小队，摇摇摆摆地，扭着它们肥大的屁股走去田埂的另一头。我觉得他们好像一些大腹便便的老板，此时正赶着路要去赚钱呢！

继续往前跑，跑进了我们自家的大门，此时我已微微出汗，晨跑的乐趣依然在心底流淌。

乡村之美，巧夺天工，森林碧绿，房屋耸立，鸭浅戏于池塘，鸟低飞于田野，塘中鱼甩尾，路上狗逍遥。自然之美，此为最矣！

晨跑的作文（3）：

今天早上，我6点多就起床了。我想：这么早起床，干点什么呢?写作业，还是给爸爸妈妈做个早餐，还是晨跑呢?这三个答案让我纠结好久，最终我还是选择了晨跑，对，炎热的天气跑起步来更能促进汗液的排出。简单的吃了一点早餐便开始出门晨跑了。

刚一下楼一缕明晃晃的太阳光就照到我的眼晴上，三伏天的太阳果然历害，但是空气还是非常好的，因为小区的花花草草刚被物业的叔叔浇过水，新鲜的空气配着一点清香的泥土味让人闻着还是十分舒服的。我开始把膀子甩了甩，又把腿踢一踢，做好准备工作，便开始跑起来了。

一二一，一二一我跟着这样的节奏一路小跑，虽然已汗流夹背，但是看看天上的蓝天白云我的心情还是很美的。跑着，跑着，后面好像有人再喊我，回头一看，原来楼上的范雨萱姐姐。：“姐姐你也下来跑步呀。”“是的，彤彤你很不错嘛，这么热的天你还坚持跑步，真是难能可贵呀!那我们一起跑吧”。得到姐姐的夸讲心里更是美滋的。姐姐说：“其实天气热很多人都不会选择跑步，但是这样的天气越是要多出汗，因为高温大家每天都吹空调，冷气都吹进身体了，所以我们才要通过锻炼，排汗，把身体的湿毒排出。而且跑步还可以促进骨骼的摩擦和拉伸特别有利于生长期的儿童，经常跑步个子会长高哟，最重要是还可以增强免疫力。听了姐姐的话我更加信心十足，反正我只知道出汗好，呵呵原来这么好。

三圈下来，我和姐姐的后背已经湿了，豆大汗珠顺着脸颊往下滚，虽然是大汗淋湿，但是我却感觉身体非常舒服，我和姐姐决定再跑两圈一共跑5圈，姐姐是一个非常阳光自信的女孩，她教我跑步主要要脚尖落地身体才会轻快，人才不会感到累。就这样我跟着姐姐节奏，均为的调整呼吸，跑完了5圈果然一点也不累。

晨跑是一件非常有意义的事，不仅锻炼身体，还可以丰富我的暑假生活，我要天天坚持晨跑。

【作者:王宇彤】

晨跑的作文（4）：

今天，又是阳光明媚，太阳一早就笼罩着大地。可是，我却不大希望阳光灿烂，因为，我是一点儿也不喜欢晨跑。

早读过后，晨跑的哨声哔哔地响起，各个班整齐有序地排好队，依次来到操场，站在各个班指定的位置，整装待发。领头的六（1)班的同学们早已经在宽大的跑道上，排着整齐的队伍，只等着体育老师一声哨响，就带领我们各个班跑。六（1)班起跑了之后，依次2班，3班好不容易才轮到我们班，但不幸的是，今天是星期四，要跑两圈800米，要命的800米啊！

唉！我叹了口气，不情不愿地踏上跑道，心想，跑两圈下来又得累趴了，真想立刻逃离这里。正想着，不经意看到操场边沾着露水的小草，仿佛在嘲笑我：大家都在跑步，你觉得好意思逃离吗？霎时间，我脸一阵热，随即跟上队伍跑起来。

踏踏踏各班整齐有序的跑步声响了起来，那声音震耳欲聋。很快，第一圈跑完了，我很明显地感觉到我的心跳比晨跑前快了许多。于是，我在跑第二圈的时候，好想休息一下，就放慢了脚步，感觉头顶冒烟，汗水吧嗒，吧嗒地从脸上往下流，腰酸背痛，腿抽筋，整个觉得快要散了架似的。可是，我已经与我们班的距离拉开了十多米，心想：不管了，追上去吧！我深吸一口气，挺了挺身板，做了个冲刺的姿势，使尽吃奶的力气，眼看就要就追上了我们班，谁知，我们班的同学突然加快速度，一下子把我落得更远。啊，真是气死我了！我不禁抱怨了起来。唉，待会儿会落得更远，怎么办？想加快脚步，可是，我的腿像灌了铅似的，怎么也跑不快，正想要放弃。这时，班主任不知道什么时候来到了我的跟前，她微笑地对我说：小伟，不能掉队啊，加油！就冲着班主任这句话，我不顾一切，使尽力气，终于追上了我们班。集队的时候，我累得像只哈巴狗，在不停地喘息着。

晨跑，虽然有点累，可是，我之前混沌的感觉，现在感觉清醒多了，渐渐地，我喜欢上了晨跑。