【精选】苦练_优秀作文素材2篇

【精选】苦练_优秀作文素材（1）：

榆棋，是我的同学，也是我的好朋友。

跑步，跳高，打篮球各项体育运动，他样样拿手，这曾经让我十分诧异。但是，自从去年夏天，我加入他学习的篮球班之后，我终于知道原因了。

丁零零，丁零零。！闹钟响了，我不由自主地伸手把闹钟关掉，心想：都放假了，为什么不能多睡一会儿呢？然后翻过身继续睡过去了。

小涵，小涵。我在睡梦中感觉到我爸在叫我，随之而来是剧烈的晃动。

我醒了。

小涵，都九点了，你怎么还没去打球？我爸的大嗓门在我耳边炸雷般响起。

我突然惊醒，整个人完全精神了，我赶紧爬起来，冲进洗手间，心想：完了，完了，这下去篮球场，还不得被教练扒皮抽筋啊！这暑假篮球课已经上了七节课，可我每一节课都迟到但我又不能不去训练场。因为我如果不去的话，我爸那大噪门会唠叨我一整天的。

三下五除二，我飞快整理好，迅速冲出家门。在公交车上，我又情不自禁开始猜测：到了训练场，教练会不会让我做100个深蹲，2个绕着大场的蛙跳就这样，想着想着，篮球训练场也到了。

我蹑手蹑脚地走进训练场。我心里一百个期待教练不要发现我。但是，教练那严厉的目光还是迎着我来了。我低着头，走到教练的面前，等待着教练像以往那样怒吼：你看你，又迟到了。你不能像榆棋那样每次都提早来做准备活动，热身，那也就算了。但人家在练球的时候，你地是想尽办法偷懒。能不跑就不跑，能不跳就不跳没有，这些话教练居然没有再说。

他只是让我站在场外看场内那些已经在训练的队友。

他交代我：看十五分钟，等下我来找你。

那十五分钟，我看着场里的队友带球的带球，抢球的抢球，投篮的投篮他们汗如雨下，运动服都湿透了，可却没有一个人在场地里有意寻找间隙不动。特别是榆棋，我看见他全神贯注，注意力都在篮球上。他是全场奔跑最快的，进球最多的。他头发全湿了，时不时伸手抹一下从额头上流下的汗滴，但这些都不影响他在场里奔跑着

那十五分钟，我突然明白了：教练是要让我自己想清楚，到底要不要再继续参加训练。我想起了语文课上陈老师教过的那一句话：一日练，一日功，一日不练十日空。是的，我现在这状态，不就是应了这句话吗？而榆棋，他真正做到了苦练出真功！

自觉心是进步之母！这句话，我在心里默默地对榆棋说，对教练说，更是对自己说。从那天起，我明白了：跑步，跳高，打篮球各项体育运动，榆棋之所以样样拿手，就是因为苦练出真功！

【精选】苦练_优秀作文素材（2）：

开场白：不经意抬头看见“勤学苦练”四个字――它紧紧的贴在我写字桌的上面，时时刻刻提醒着我。今天猛然发现，它的写法很是妙哉！然后，定睛看了几分钟，之后，埋头写文。

关于勤――

第一眼看到，心中就充满了激情，我要勤奋、要努力。

写法：代替左上面草字头的是一只展开双翅的鸟儿，下面是一朵花儿。这只鸟似乎是刚落下来的。右边则是一只背对着我们、偏着头站立在绿叶上。

感想：妙！

意境：右边的鸟儿一定在后悔当初没有像左边的鸟儿那样刻苦的练习飞翔，以至现在一个人孤立在绿叶上。

关于学――

第一眼看到，就想要学点什么似的，我要学习。

写法：代替左右两点的分别是一只蝴蝶和一只鸟儿，然后下面是一条弯曲的河流，中间有条小溪穿过，河流的上游尽头是一座山。

感想：妙！！

意境：那只鸟儿就是上面勤字提到的右边的鸟儿，在后悔之后，他重振雄风，开始努力，他和刚落下的鸟儿有个约定，等我们都学好了本领之后，我们一起飞遍整个世界！之后，这只鸟儿找了个练习的伙伴――左边的蝴蝶。他们一起学，不浪费一分一秒！

关于苦――

第一眼看到，不免有些悲痛，心里很气愤。

写法：上面是两只凶神恶煞的庞大的坏鸟，中间是一个十字架，下面是两只小鸟。

感想：妙！！！

意境：这两只可怜的鸟儿终于在一起了，可是又遭遇不幸，被这两只可恶的大鸟盯住，让他们干苦活，两只鸟儿忍着疼痛干着苦活，同时，一天比一天强壮。毕竟他们比大鸟年轻！

关于练――

第一眼看到，很苦、很闷，天天如此。

写法：左上面是一直侧身的鸟，下面是他踩着的芦苇，右边的上面也同左边的一样，侧着身子，看着同样的方向，下面是荷叶。

感想：妙！！！！

意境：那两只小鸟，终于摆脱了坏鸟，毕竟他们年轻，坏鸟老了。他们的努力，勤奋学习，终于有了结果，他们站在这里，展开了翅膀，正准备实现他们的约定。

――落幕

后记：经历了磨难，有过风风雨雨，终有一天我们也会张开翅膀，飞向我们的目的地。