这几天可真热呀！听说这是56年以来最热的七月，我在家里闷得受不了，就报了个自由泳班。

我的自由泳老师是女老师，姓李，头发是棕色的，皮肤非常白，还有点胖，眼睛特别小。我每次去游泳池的时候，她都坐在救生岗旁边等我。

第一节课的时候，李老师让我坐在泳池边练习腿部动作。李老师认真地给我做示范，然后要求我照着做三十下。我做了十几下就腰酸腿痛，不由得想偷懒，不想做了。这时，李老师严肃的说：“要坚持，腿蹬直，不认真怎么能学会，再来！”就这样，我只好在李老师小小眼睛的监督下，练了整整一节课又一节课，很快学会了自由泳。

后来，我得意地给妈妈表演自由泳的时候，妈妈说我这是“严师出高徒”。我十分感谢我的自由泳李老师，好像她的小小眼睛冲着我笑呢。