我和妹妹都喜欢跆拳道！因为教练说练习跆拳道能够强身健体，能够懂得尊师重道，会培养我们的好习惯！

　　上课前要象教练行礼报告，下课时要向道旗行礼，向教练说教练辛苦了，这是跆拳道的礼节。教练教我们打太极章法，练习基本功，还会教我们跳绳，做仰卧起坐，还做游戏呢！每次上完课我们都会出好多汗，可是都特别的开心！教练有的时候很严格，有的时候又象大哥哥一样，我和妹妹非常的喜欢他。学习跆拳道不仅仅锻炼了身体，也让我们认识了很多的好朋友，有大哥哥大姐姐，也有小弟弟和小妹妹，最多的时候有19个人一起上课呢！我们练了大半年了，现在是黄带。再过几个月我和妹妹就可以考绿带了！

　　我们的梦想是考到黑带！小妹和我说我们会努力的！