亲爱的爸爸：
您好!
这是我第一次给您写信，当您收到这封信时，您肯定会非常惊讶，为什么我们平常住在一起还要给你写信呢?因为我想把我想对您说的话在信中表达出来。
在生活中，您十分辛苦，工作往往十分疲惫，每次下班回家时都无精打采的样子，平时还要管我和妹妹，要给我们准备早餐，代替受伤的妈妈接送我们去兴趣班，爬楼爬得上气不接下气，看着都好吃力的样子。
有时，好不容易从百忙中抽空提早回家的你，还坚持学习摄影、坚持锻炼，买菜烧饭，洗衣服……就好像停不下来的机器人，没有自己的时间。
您对我总是严厉的。记得四年级，我还挺胖，为了我的身体健康，严厉的您总是严格控制我的饮食，制定体育锻炼时间计划表来加强我的锻炼，帮助我减肥。饭桌上，我的嘴巴总是停不了，但是有您在，我立马就能停下来。有时，我拿着筷子刚要夹最后一个肉丸的时候，您就会马上给我一个眼神：“你已经吃的很多了，人家不用吃了吗?”当我碗里还有很多饭菜，我拿着筷子去夹那块五花肉的时候，您的又一记眼神会立马杀过来：“吃着碗里的，看着盘里的，你觉得这样真的好吗?”当我的饭碗已空，我还去夹菜的时候，你又会说“饭吃完了就去做作业，饭都吃完了，还要夹菜呀!”我知道您这么做都是为了我的身体健康。虽然我有时挺生气的，凭什么就不能多吃一口呢，但是事后我知道老爸都是为了我好。
当你盯着我锻炼的时候，已是汗流浃背的我，渐渐没了力气，速度越来越慢，就快要坚持不了，停下来了的时候，您就会厉声喊道“快跑，快跳，不能偷懒，不能停，做不到要加倍罚!”尽管您一次次的呵斥，我还是非常感激您，是您让我拥有健康的身体。
您在我眼里，从来都是以身作则，但有两件事情我特别担心。有一次，我看到你烂醉如泥，走路跌跌撞撞地回到家中，就立马瘫倒在床上，我在想，您为什么要喝那么多酒呢?这对您的身体是有多不好呀。当你在跟朋友聊天时，一支接着一支地抽烟，我想：不是说吸烟有害健康么，怎么你还抽那么多烟呢?为了您的身体健康，我是多么想跟您说：“爸爸，为了您的身体健康，请您一定要戒烟戒酒。”可是，我却又说不出口。
祝您
工作顺利，身体健康!
您最爱的儿子：秦泽豪