周末，我正准备去公园玩，马路上，一个小女孩正在过马路时，一辆车正向小女孩开过来，眼看就要撞上了，在这紧急时刻，我就变身成为超人，飞了过去，一把拽开了小女孩，有了超能力，可以帮助到有需要的人，我真快乐。
有一次，我听到消防车鸣笛的声音，我想：肯定有人需要帮忙了!于是，我就变成了超人去赶往现场，到了现场，原来是一家酒店着火了，由于火势在高层，云梯无法上去，在这紧要关头，我快速地飞了上去，灭了火，还拯救了许多生命，能帮助到别人，真的是件很开心的事。
超人是拥有超能量的人，但我们都是平凡的人，只要我们拥有一颗善良的心，一颗乐于助人的心，一定会发挥出超能量的作用。
