首先要做到三个一和五个不才行。
三个一：远离课本一尺;与桌子相隔一拳;手离笔尖一寸。
五个不：不爬在桌子上写字;不在阳光太强或太弱的光下写字;与电视距离二到三米;不行走或坐在车厢里看书;看电视不超半小时。
以上就是保护眼睛的方法了!接下来我就讲一讲和我有关的真实故事吧!
在我七岁时，不知为什么?眼屎积满了眼睛，睁也睁不开。我坐在床上，弟弟找我玩，我和弟弟玩，一会又一会的摔跤。由于过于疼痛，我实在忍不住了，便放声哭了起来!妈妈带来医生说：这应该是昨晚看电视太久造成的!用热水洗洗，在滴三滴眼药就行了。妈妈赶紧给我烧水，买眼药。
一开始，用热水洗脸，还挺舒服的，可是滴眼药，就没那么舒服了，滴起来特疼，幼小的我，放声大哭。哎!谁叫我不爱惜眼睛呢!
如今我的眼睛近视了
