古人云：“自知自立，方能胜己，欣赏自己，方能夺桂冠”所以让我们去学会懂得自己，了解自己，欣赏自己吧

没有自信的人，生活就不会完美，一个人的生活中没有自信，什么事也做不好，也不会去肯定自己的实力；一个人在事业中没有自信，不相信自己，那么他（她）永远也不会取得成功；同样，一个人学习中没有自信，那如果遇到难题，首先想到的是同学老师，而不会去自己解决那么他们永远不会有自己的未来

英国女科学家弗兰克林，从自己拍摄的X射线衍射照片上发现了DNA(脱氧核糖核酸）的螺旋结构，随后她以此为题做了一次很出色的演讲后来，他担心自己的发现是否真实存在，又公开否认了自己的发现两年后，科学家沃森和克里克也从照片上发现了这个结构并提出了DNA双螺旋结构学说二人因此获得了年度诺贝尔医学奖从这个故事可以看出，英国女科学家是因为缺乏自信，才为此没有获奖

可见人没有自信是多么危险我们不应该让长相使我们没有了自信外表不是重要的，重要的是心灵美，你应该庆幸自己是独一无二的

莎士比亚说：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因

找到自信首先要克服自卑心理，首先要默念：“我行，我能行”第二要客观评价自己，第三要开放自己第四要参加体育锻炼