今天晚上，我和妈妈去杉杉公园锻炼。

我们先跳绳，才跳了几下，妈妈就累得“呼哧呼哧”直喘气。而我呢，则是汗流浃背。这时，吹来一阵风，让我感到一阵清凉。我想：锻炼真好！

我们又开始跑步，要跑三圈。刚开始，我还觉得很轻松，可到了后面，我就跑不动了。妈妈鼓励我说：“加油啊，坚持就是胜利！”听了妈妈的鼓励，我奋力向前面跑去，终于跑完了三圈。风儿在空中打转，好像在为我的成功而鼓掌。

我们又开始了跑跳。要倒着跑。我跑跑跑，啊，一屁股坐在了台阶上。我想：没关系，下次我一定不会摔跤的。于是，我拍拍身上的尘土，继续跑起来。

锻炼真有趣！