【第1篇】

“大绳启动！”我用响亮的声音喊着“1——2——1——2——”的节奏。大绳匀速地摇了起来。随着老师的一声“开始”，第一位同学一头钻了进来，可是还没有跳几下，就坏了。从解绳到跑出去，足足用掉了几十秒，只见别的班已经跳到第三个同学了，我们才进了第二人。随着第一人的失利，我心乱如麻，可我一再的告诫自己，稳住稳住，关键时刻，按照节奏，我们摇绳的可不能乱。

经过几个同学的不懈努力，我们与别的班的差距越来越小。我们的体育健将要上场了，这可是我们全班的希望。只见她身轻如燕般的迅速飞进了大绳，脚尖轻轻的踮着地，身后的马尾随着跳跃的节奏起起落落。她手中的小绳如一只乖巧的小狗任凭他的使唤。她双腿紧紧并在一起，随着绳子的节奏飞速跳跃，她熟练的技巧和我们默契配合，我们一起努力着提高着速度，但是顶着强烈的阳光，大家渐渐体力不支了，我们的胳膊又酸又痛，可是我们依然咬着牙，努力和着彼此的节奏，老师和同学们也在旁边呐喊助威，可我已然听不到这些，我紧紧盯着地面，只有大绳打地的啪啪声，坚持，坚持，再坚持，为了前三名，拼了！我努力的把她将绳中套。

“太棒了”，我们取得了年级第二的好成绩。大家都在欢呼，我心花怒放，开心地与队友们拥抱。我们的精彩配合成为全场的焦点，请用相机为我们记录下这精彩的瞬间吧！

【第2篇】

精彩的瞬间

即使是一个短暂的瞬间，它也照亮了我的记忆与心灵，令我久久难以忘怀……

那是个一个灯火通明的夜晚，经过暑假的练习，年幼的我来到了健身广场，在父亲双手的支撑下，我紧紧抓住了单杠。

我深吸一口气，力量由胳膊充满了全身，做了第一个引体向上。很快，就有越来越多的人注意到了我，我一下子成了整个广场的焦点，被人们的惊叹声与赞美声所包围。我感到血管里的鲜血在沸腾，浑身的肌肉在燃烧，但更多的是内心的兴奋与得到称赞的极大满足。汗水争先恐后地从毛孔中涌出，模糊了双眼，顺着下巴渗入了土地。“啊，这个小不点真厉害！” “……八个！九个！……”人们的声浪随着时间的推移一阵高过一阵，我也随着声浪越来越感到自豪。晶莹的汗珠在耀眼的灯光下显得熠熠生辉，折射出了勃勃的生机与活力。

但疲劳迟早还是会到来，我的双手开始抽搐，身体变得如巨鼎般无比沉重，但我仍不想使自己的双脚接触到地面，因为我从小到大，从未被如此多的人围观，也未曾得到这么多的赞许与认可，这是至高无上的荣耀啊！“二十个！”我强迫自己汇聚所有力量做了最后一个引体向上，就跳下单杠，走到一旁休息去了。虽然，这只有短短的半分钟，但那个晚上，我却久久沉浸其中，无法自拔……

时隔许久，至今我还是常常会穿破六年的遥远时光，回想起那个夜晚。可这毕竟已成为过去，现在的我异常的肥胖与懒惰，但每每想起此事，都下定决心：即使无法再创当年的辉煌，也要通过锻炼使自己变得健康！

那个瞬间哪怕再精彩，也早已逝去，我现在唯一能做的只是全力以赴，将它再现！