暑假里，我的爸爸妈妈给我报了一个篮球训练班，说来惭愧，这个班是用来给我减肥的。

在一个热到能煎蛋的下午，我躲在店里开着空调躺在椅子上，带着我的新耳机，在我的手机上玩着游戏，哈哈哈，旋转跳跃, 这真是神仙都羡慕的生活，我陶醉着。

过了一会儿，我看了一下时间，1：30了！我的妈呀，快迟到了，“蹭”的一下子就从椅子上弹了起来，我的天啊！我要快一点把东西收拾好，还好，我看了下时间，要不然我连自己迟到了都不知道，有可能老师要我做一百个蛙跳，我站都站不起来了。我赶紧叫我的爸爸下来带我去打篮球，忙乱中我还一不小心把我用了几个月的小玻璃杯给打碎了，我的心还是一直不停的在骂：你个手机，真是一个坏东西，把我搞迟到就算了，还把我的小杯子给打碎了！

我匆匆忙忙赶到篮球场，结果今天是羽毛球比赛。教练教练，你倒是告诉我们一声，唉！没办法，我只好带着球回家去了，真的是后悔。

唉！这真的是惊恐的下午啊。