有些生活，你永远也不会习惯。但只要你活着，这种日子你还得过下去，因此你需要一种信念支持你——那便是克制。
克制所靠的是你内心里坚定的信念。这犹如你正在一个黑暗环境里，只要坚持着捱过最痛苦的日子，便能告别黑暗，看见光明的景象。
如果你吸上了，你会戒掉吗?身染毒瘾的东北少帅张学良在奉行将介石“绝对不抵抗”命令后因大众要求追究责任而使他成为了将介石的替罪羔羊。这件事让他触动很大，他决心戒毒奋起，戒毒过程十分地痛苦，张学良对自己属下警告说：如果给他注射就会被枪毙。这样警告后尽管张学良不断地抽搐，不断地疼叫也没人敢到他跟前，在这样极端痛苦下，张学良克制下来了，他成功戒毒了。此后，张学良也不是当年那个纨绔子弟。抗战前，发动了扬虎城逼将介石抗日，成为爱国将领。如果他克制不了自己，他也许还是一个庸碌的人
伟大人物会克制，平常人也应会克制。著名油画家梵高去矿井下参观时，要乘坐升降机。这种升降机，会使人感到非常恐惧。铁索会作响，木板会大幅度摇晃，又是在深不见底的黑洞，用梵高的话形容，是“仿佛进了地狱。”在这种情况下，那些老工人们依然神色自若，任凭升降机摇摆。仿佛像没事一样。事后梵高问那些老工人是不是他们不害怕、习惯了。老工人们却回答，自己永远不会习惯，永远会害怕，只是自己学会了克制，不让这种情绪发作出来。有些让你不习惯的事也许还是得去做，所以就需要自己的克制，克制了情绪才能硬着头皮去做。
克制是你永远需要的，因为生活总是不会让你事事如意的如果你已经学会克制，那么再接再历吧!如果你还不会克制，那么就从现在起学会克制吧!