一仰一俯之间，一扬一落之际，眼前是百花盛开的春天，是红叶满林的秋天。
岁月流逝，季节不断地变换着颜色。生命走过姹紫嫣红的春天，迎来的是绿阴匝地的夏天，还有红叶染林的秋天，更有银装素裹的冬天。每一个季节都如画如诗，生命在诗情画意中度过，该是多么惬意与美好的事情。
生活中的苦与乐并存，苦后是甜是乐。苦时，不要把苦放大，要给苦添甜，学会缓解痛苦，更要能在苦的面前挺直腰杆，坚强过后，再遇见苦便不会那么苦了。当一切的苦都不再那么苦后，甘甜便来了。
很欣赏那些敢于直面苦难和挫折的人，很佩服那些在大难之后仍站直身子的人，他们的从容，他们的气魄，令季节动容，令天地震撼。
生于天地之间，仰不愧天，俯不怍人，便能活出一种坦荡、一种担当。看懂岁月流逝的必然性，看透世事无常的自然性，更要看清人生根本不会是一帆风顺的，就会在苦面前坦荡自若，在乐面前心满意足。
仰首是春，俯首是秋；扬手是春，落手是秋：是一种诗意，是一种情致，更是一种心境。当我们在春秋的交替间活出画意诗心时，我们便会真正懂得我们此生的目的和意义。
