秋高气爽，天气渐渐转凉，在这个金黄的九月里我们学校又迎来了一年一度的金秋体育节。

我们来到学校开始检阅，我们班穿着少数民族的服装迈着整齐的步伐手拿彩色花环，当我们走过主席台，听到了阵阵掌声，我十分开心。检阅结束后我们又去跳拉拉操、打非洲鼓，忙得不亦乐乎。接着我和李涵裕又去跑了100米。

但我认为这些活动和比赛中4100接力赛最激烈，我、肖韵竹、王姝凝和李涵裕在检录处用水瓶充当接力棒反复练习，我们都怕掉棒，所以特意查了一下接棒的技巧。而跑接力的男生们却一副无所事事的样子，我劝他们也练习一下。心想：不练怎么能有好结果呢。

过了一会儿男子接力赛开始了，我像小兔子一样跳起来为他们加油，可是男生们却掉了两次棒，我的心一下子提到了嗓子眼儿，对竹竹说：咱们不能掉棒一定要挽回一局。

激烈的比赛开始了，只听得一声枪响竹竹遥遥领先跑在前面，我心中暗暗为她叫好，王姝凝也不甘示弱把棒递给李涵裕，李涵裕接过棒向我跑来。我是最后一棒在弯道处，我先看到别的班的同学跑了过来，但还是找不到李涵裕，可就在这千钧一发之际李涵裕超过了二班的同学向我跑来，我找准时机接住棒子向终点跑了过去，可惜的是我们是第二，但也不错。

这次接力赛让我知道了团结的力量，还知道了无论什么事情都需要去反复的练习，不练习就是跑的比兔子还快也没有一点用处。我以后一定要天天坚持运动，让身体棒棒的。