丰收的季节，凉爽的季节，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

尽管这已经是我第三次参加运动会了，但我心中还是充满着期待、兴奋与紧张。上午十点，异彩纷呈的开幕式刚刚结束，就听见广播中大声播报：请参加三年级400米预决赛的选手到检录处检录。我的心一下子提到了嗓子眼儿。

随着一声哨响，一场硬仗开始了。第一圈我并不占优势，一直跟跑；到了第二圈，我使出了全身的力气，开始超越；最后50米，我的腿已经又酸又软，每抬一步都是拼尽全力。在加油和呐喊声中，我冲到了终点，并取得了小组第一的成绩。

下午，我站在了50米的跑道上，准备冲刺自己的下一个目标。发令枪一响，我像子弹一样向终点冲过去。8秒9，我取得了50米预赛第一！当时，我信心满满，觉得50米决赛冠军肯定不在话下。但是当决赛正式开始后，我只得了第三名，我太轻视对手了。还没来得及失落，400米的成绩也出来了，虽然是小组第一，但全年级排名第三。我感觉自己好像重重地摔了一跤，心里满是苦涩。

最后的机会50米4往返跑。这一次，我告诉自己：骄傲使人落后，不轻敌，不气馁，再拼一次！这样一想，我反而觉得自己比任何时候都轻松，不论结果如何，只要努力就行。我像子弹一样冲了出去，在离障碍物不远的地方开始减速，灵巧地绕过障碍物，向对面的障碍物狂奔而去。就这样来回跑了几趟，感觉自己的呼吸越来越急促。当我再次绕过障碍物往对面跑去的时候，大家朝我大声喊：不用跑了，已经跑够四趟了，快停下吧！我才意识到自己已经跑完了，我终于取得了年级第一的成绩。

这次运动会让我明白了一个深刻的道理：不能骄傲自大，要脚踏实地。结果固然重要，但努力的过程更重要！