“卷”和“躺”也要张弛有度近日，“内卷”和“躺平”成为了新的网络热词。在网友眼里，它们分别代表着两种生活方式。“内卷”代表着努力奋进的积极的生活态度，而“躺平”恰好相反，代表着安于现状、不争不抢的人生态度。

“内卷”其实是指某种模式对外发展达到了最终的形态之后，没有办法稳定下来或转化为新的形态，只能不断地对内演化的现象。然而这种对内的演化，是无意义的，是不能产生新的价值的。这也可以说明，我们平时和同学，同事，好友之间的内卷，只是在消耗自己，却无法为自己创造新的价值。

我们试想一下，当你十分疲倦，打算休息，而你的同学依旧奋斗在桌前认真学习，你为了内卷，坚持拖着疲倦的身体，不太清醒的大脑，坐在桌前，秉持“敌不动我不动”的态度，继续学习;或当你十分疲倦时，忽略旁边努力学习的同学，再稍加休息后继续伏桌苦读。这两种情况下，哪一种学习效率会更高呢？显然是后者。卷是无休止的，无休止的卷只会让你身心疲惫，不断消耗自己的精力，却不能给自己带来新的价值。

但是“内卷”并不是完全不可取的。适度的“内卷”可能会给自己带来前进的动力。所以，卷要适度，达到自己想要的水平时，及时停止。

“躺平”是指对方无论做出什么事情，自己的内心都毫无波澜，是一种顺从心理。“躺平”和“内卷”恰好相反，有些人厌倦了“996”的生活，认为努力也不一定有回报，还不如安于现状，不争不抢。可是，如果青年人都乏于奋斗，坚持“躺平”，那中国的未来还是光明的吗？

一个时代的精神，是青年代表的精神;一个时代的性格，是青春代表的性格。作为青年，真是充满活力的时期，却选择躺平在家，每天都毫无斗志，这不应该是青年人的模样。我们可以将“躺平”当作短暂休息的方式，在奋斗之余，养精蓄锐，以更好的状态迎接新一轮的奋斗。

卷不是无休止的，躺也不能放弃努力。每个人都有自己的生活节奏，不需要跟着别人的脚印，被别人卷入其中；也不应该遇躺则躺，最终安于现状，放弃努力。把握好自己的人生态度，对“卷”和“躺”的把握要张弛有度，即要保持十足的斗志，也要有平静的心态。