现在人们的生活节奏快，要做的事情多，工作忙。如果你打电话给朋友、亲人或同事听到最多的就是“忙”。大家忙于工作，忙于生计，疲于奔命做事，很多时候忽略了生活的真谛，甚至忘了自已。
我们的生存，不仅仅是为了工作，更重要的是生活；工作只是手段，工作的目的是为了更好地生活。所以，我们把工作做好的同时，不要忘了给自已一个休整的时间。当然，在尘世的喧嚣中奔走，在忙碌中奔走，往往于不经意间就将那些恬淡的心境摈弃。生活不是为了简单地为生而活，也许有着更广阔的内容，即使生活再忙碌，工作再忙碌，也要留点清静的时间给自己，用这些点滴时间来梳理一下自己的思绪，同时可以放缓生活的脚步，享受片刻诗意般悠闲的快乐时光。
我们身在红尘中，其实也不必活得那样累，为了名、为了利、为了不必要的那些得失，将苦脑、沮丧留给自已，我们应过一种禅意的生活，那才是生活的本质，不必要把所有的时光都应付在不属于我们生活的范畴之外。只有这样，我们才能看到春天的虫子在蠕动，闻到空气中花的芳香，看到天空中鸟的飞翔，享受雨雾带来的朦胧时光，也会才听到隔壁孩子的哭声不再烦恼，凝神棸气享受生活的美好时光！
如今物质极大丰富，物欲横流，但我们不应为物所役，为物所累；同时，我们不应为了名、为了利而整天东奔西跑，手忙脚乱，忘记了对生活本质的思考，甚至忘记了生活本身，忘记了自已。于是，烦闷、苦恼、失望、焦躁、嫉妒、愤怒等等不良情绪便不请自到，如影随形。如果总是用功名利碌的鞭子驱使着自己一路狂奔，无暇顾及四季的变化，不给自己喘息的机会，那就可能背离生命的真谛，背离生活的本质，也很难实现真正的成功和辜负上天赐于我们的生命！
世间万事，轮回不断，有得必有失，有失才有得，只有舍弃不该拥有的，才能获得不该丢失的。有智慧者，会抑制膨胀的欲望，舍弃对名利的诉求。一个人正常的物质需要是有限的，不要让无穷的欲望左右人生，面对纷纭复杂的世界，在吃饱穿暧后，不妨看一看，在自己的紧张忙碌之外，留下点时间看一看，还有那么多自然风光。
别忙得忘了留点时间给自己，暂时忘记工作上、生活上的一切烦脑，陶醉在“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的氛围中，放飞自己想象的翅膀，眼前呈现的是“大好河山一片”。在空山新雨后，天气晚来秋的夜晚，留点时间给自已漫步于乡间田野，去享受“明月松间照，清泉石上流”的迷人景色；或在一个月明星稀的夜晚，站在浮云大桥举头仰望星空变化；或在家沉浸在“高山流水”的名曲中，思想与音符一起跳动；或握起手中的笔，舞文弄墨，陶醉在文字中；或砌一杯热茶，吻着沁人心脾的茶香，手捧一本自己喜爱的书，与圣人对话；或与知己畅谈到天亮、或与朋友喝个一醉方休……这些才能真正反映出生活的本真，才能不负生命本质对我们的期望。
其实，不管怎么忙，也要抽点时间空下来整理一下自已的思绪，洗尽红尘铅华，了却平凡琐事，然后整装待发，以更加饱满的情绪和空灵的心境快乐出发。这样，才能活出真正的、真实的、快乐的自已；也只有这样才能活出生活的真谛。