敬爱的老师们、亲爱的同学们，大家好！

我是四（1）班的谢志龙，今天我要演讲的主题是《尊老、爱老、助老》。

尊老爱幼是我国的优良传统美德，是前辈们传下来的宝贵财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，讲究尊老、爱老、助老是我们文化传统精华。

为什么要尊老、爱老、助老呢？因为他们是对我们的家庭及整个社会做出巨大贡献的人，他们把自己的青春献给了我们的家庭及祖国，没有他们的付出就没有我们现在的美好生活及国家繁荣昌盛。

就拿我的爷爷、奶奶来说吧，他们出生在贫穷落后的农村，为了抚养我爸爸三兄妹，他们不持辛苦、早出晚归、风雨无阻在田间劳作，赚来一点微薄的收入养家糊口，节衣缩食把最好的吃的、穿的、住的给了我爸爸三兄妹，并供他们三兄妹成功完成大学学业，让我爸三兄妹能为社会做出更大的贡献。

当我降临到这个世上时，爷爷、奶奶又从农村老家来到城里照顾我，刚出来的时候根本无法适应城里的生活，特别是我奶奶，她小时候没有读过书，但他们为了照顾我不断的努力适应新的生活环境，让我能在温馨舒适的环境下健康、快乐的成长。我非常感激我的爷爷、奶奶，正因为有他们的无私奉献及辛苦劳作才有今天幸福的我。正因为有成千上万个像我爷爷、奶奶一样的老年人年轻时的无私奉献，才有我们今天美好的生活及富裕的国家。虽然他们现在老了，行动也不太方便了，没有经济能力了，但是他们给我们做出的贡献我们要牢记于心，并从身边点滴做起，崇尚尊老、爱老、助老传统美德，让他们度过快乐的晚年。

同学们，我们中华民族五千年历史文明含有尊老、爱老、助老的美德，我呼吁大家从我做起，从现在做起，为身边的老人做自己力所能及的事情，让我们身边都充满尊老、爱老、助老的氛围。

谢谢大家！