年月日星期一天气：雨

今天是整个四年级去生存教育基地上课和游泳训练的日子我们等啊盼啊，今天兴奋的时刻终于到了------我们坐的巴车来了我们迫不及待地排好队，下楼上了巴车一路上，我们聊得热火朝天，直到我们到达了目的地时，才不得不闭上了嘴巴首先是生存训练课老师给我们讲了车祸，在车祸发生的那一瞬间

由于高速冲击的力量，司机会迅速撞向挡风玻璃，这力量足以让一个苹果变成碎渣安全气囊在那一瞬间会挤压车内的空气，使车内的冲击力减弱，而安全带则会拉住司机关于安全椅的问题，许多爸爸妈妈都会正着放，但这样会使颈部骨头断裂，所以反着放会比较安全其次也是一个很头疼的问题，那就是大家经常没有注意到的一个安全问题-----内轮差举个例子：在卡车前轮的旁边放一个纸盒，让车子往纸盒的那一边转，结果纸盒与车轮擦肩而过很惊险吧？这还不是全部，当后轮上去的时候，盒子竟然压得扁扁的

当车子转弯时，有一部分区域是它所要经过的，但我们不知道它有多大，只能离远点，这就是为什么我们要在人行道上等候绿灯的主要原因另外就是一些讲过再讲，说过再说的自然灾害，我们要保护好自己的生命，做好预防和逃难的工作

年月日星期二天气：阴

和昨天一样，巴车准时到了学校，我们四年级一起去生存训练唯一不同的是，这次我们是先游泳的进了游泳馆，换好衣服，做好操，我们就下水了我按照教练说的方法，在水里游啊游，感觉自己比之前快了许多，于是就和别的同学比赛但这个游泳馆比较闷，再加上我的肺活量比较小，所以我和别人仍有差距，看来还要继续努力啊！紧接着，又到了上课时间，今天主要是学习逃生

在地震时，我们可以躲在比自己大的物体旁边，这样就会形成一个“生命三角”前提是你要确保掉下来的是较大较长的物体，否则开往天堂的“死亡列车”随时欢迎你！所以建议大家躲在桌底下，抓住桌腿你可不想让桌子走到一旁和屋子一起“跳舞”而让你成了“靶子”在几十秒的地震结束后，再向空旷处撤离再讲讲火灾，和平时消防演习一样，要学会看疏散图，找“安全出口”的标志，如果门发热，则不要开门……如果万不得已要让自己顺着绳子从高处滑下来，也要学会系绳结一堂课下来，我们学了半结字结接绳结双平结……今天的收获真大！