我的周奕姐姐上次给我买了一本书，书名是《好宝宝健康成长系列自救方法》，是浙江少年儿童出版社出版的，这也是我最喜欢的一本书。

这本书写了58个简洁生动的自救小故事，介绍了200多条科学有效的自救方法。比如，鱼刺卡喉怎么办？吃错了药怎么办？流鼻血了怎么办……

读了这些小故事，我懂得了吃鱼的时候，要慢一点儿吃；生病了需要吃药时，一定要让大人拿药；流鼻血了不要把头抬起来……

我好喜欢《自救方法》这本书，它教了我好多的自救小方法。