2月23日 星期三 多云

　　今天我看了一本书，名字叫《饭菜里的学问》，我知道了吃饭的学问很大，吃鸡蛋和豆制品可以补充蛋白质，吃鱼可以让我变得更聪明，多吃蔬菜，对我们的身体健康非常重要，以前我不喜欢吃鱼，现在我改掉了这个坏毛病，各种菜我都吃，我的身体越来越健康。