学校马上要开三跳运动会了，同学们都在认真练习，我也不例外，我参加的是大绳队。这几天，我一有空就会去叫爸爸陪我练大绳，爸爸摇绳我来跳。位置在哪里，什么时候进绳，爸爸都一一给我讲了一遍。以前我要进的时候，爸爸都说不要进!到现在我才明白爸爸为什么不让我进的原因了，原来是因为时间不对。把握好时间，把握好位置!我在爸爸的帮助下，越跳越好，终于，我能连着跳了!