手足无措： 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无手足无措

惊惶失措： 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。惊惶失措

猝不及防： 猝：突然，出其不意。事情来得突然，来不及防备。猝不及防