故步自封： 故：旧；故步：旧时行步之法，引伸为旧法；封：限制故步自封

固步自封： 比喻守着老一套，不求进步。固步自封

停滞不前： 滞：滞留。停止下来，不继续前进。停滞不前

作茧自缚： 蚕吐丝作茧，把自己裹在里面。比喻做了某件事，结果作茧自缚