不慌不忙： 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。不慌不忙

从容不迫： 从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，从容不迫

从容自若： 从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原从容自若