爱莫能助： 爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮爱莫能助

力所不及： 及：达到。凭自己的力量不能做到。力所不及

无计可施： 计：策略、办法；施：施展。没有办法可用。无计可施

无可奈何： 奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。无可奈何

力不从心： 心里想做，可是力量够不上。力不从心

望洋兴叹： 望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物望洋兴叹

仰天长叹：