有关失眠的作文素材5篇

有关失眠的作文素材（1）：

夜幕降临，几颗璀璨的星星悄悄地爬上了天空，我也洗漱完毕上了床。

可我躺在床上却翻来覆去，怎么也睡不着。没有办法，我只好开始数羊，一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，我想用这种方式来催眠自己，可是根本没有用。我静静地躺在床上，时不时会想起一些鬼故事和各种鬼的样子，吓得像胆小的乌龟，赶紧把身子缩成一团，用被子盖着头。

过了一会儿，我探出头来望着窗外。好似有人在叫我，一个又一个车辆的影子倒映在窗帘上，更加使我惶恐不安。我的双眼眼皮使劲儿耷拉着，瞌睡劲儿也非常浓，但不知为何就是睡不着。最后实在没有办法我只好坐起来，脚盘起来，闭着眼。那时已经是深夜11点了，我坐在床上开始发呆，一会儿又悄悄下床，稍微把窗帘拉开了一点，楼下面空无一人，只有几栋房屋的灯还闪烁着淡淡的光芒。

我借上厕所的机会溜到了妈妈的屋里。你咋还不睡，赶紧赶紧睡，没看都11点半了，快点！明天还有补习班呢！妈妈严厉地批评着我。我睡不着！我不情愿得反驳道。睡不着使劲儿睡！可怜的我最后还是被妈妈撵了回来。

躺在床上，我终于渐渐地进入了梦乡，那时已经是12点15分。

第二天早上我的眼圈发黑，就像一只大熊猫，而且还时不时的打哈欠。唉，以后可不睡那么迟了，失眠的滋味真难受！

有关失眠的作文素材（2）：

月光正暖，倾洒了一地的银白。路边的花草在风儿拂乱下呈现在海波中的婀娜舞姿。我沉迷在这处清风里的凉快，停留在了这个夜的寂寞，闻着佳人在甜言蜜语的温暖，突然孤独浮上了心尖。

在这个七夕的夜晚，我莫名其妙的失眠了。眼前有一张巨大的黑幕还有我枯死了的情绪，希望借着疲倦的风飘扬在了远上的帆。让掌舵的水手把这些所谓的所谓都埋藏在深海里，他们像无头苍蝇一样，来去无踪，只留下瞬息。昏黄烛火掩盖不了夜的黑暗，就像是光明永远代替不了黑夜。听着音乐来麻痹自己，在这个漫长黑夜里，多少人陷入了迷途的沼泽。在音乐里倾听着别人的声音，学着慢慢去理解，是不是又是一场等待后的失去。

我不知道我在想什么，似乎伤情就像是定时闹钟滚滚烧来，还迷恋着过去的是非，流言蜚语听过了太多，只是不想去理解的厌烦。 我想做一个惹人逗的人，我想用自己的努力去让别人快乐，去让别人开怀大笑。因为我有一种很奇怪的思维，就是看到别人快乐我也会很快乐，似乎快乐不是仅局限与一个人的成功里，快乐是建立在彼此的世界里，建立在彼此友谊的桥梁上吧。而现在，我所人为的最简单的快乐，似乎很难去感受，无论在哪里似乎听不到别人发自内心纯粹的微笑，每次都有一种尴尬的气息从空气间流动。这似乎成了生活中的一种多余的奢侈。阳光透过叶子里的脉络，我粘着它细小的叶根，像是拥抱着初生婴儿的那搬小心翼翼。有那么一瞬间，我害怕它远离我，害怕我又再一次因为我的过错捻碎了它，使它对大地饱受战栗，那时多么的一种残忍。

在这个七夕的夜晚，我中了巫神的蛊毒，是我还留恋着那段感情的纠葛，是我还留恋着清风处的凉快。黑夜里有一展快要燃进了的蜡烛，灯火缱绻一晃一烁，可它还是努力迸射进它生命里的光芒，是如此的微弱，但却能在孤寂黑夜带给人们一丝温暖，一种寒天大雪中雪中送炭的情怀。尽情的摇曳着黑暗处的温暖，烛火旁边有一个小孩，他正在拼命的在纸上跳跃，写着的是自己内心深处的独白，写下的每一个声音。一点点将过去埋葬，不知道他掩盖了自己多少，扮演者别人遗弃了的角色。听着歌声里的呼唤，与外面的世界隔绝，隔绝让他无法去理解的郁闷。文字里打散了他一点点的怨，终于卸下了厚厚的面具，拥抱着明天初生的太阳，他活在大海里，海水浸透了他的枯躁，慢慢的沉入海底，放手歌唱，被海水隔住看声音，也隔住了过去一部分的自己。

七夕夜，这里没有多余的人，没有什么过去争执的对与错。可是所有的人都该走了，随年月流去随风飘散随往事被埋没，独留一人呼吸着窒息的空气。

有关失眠的作文素材（3）：

　　夜，那么静，漫长又短暂。

　　我彻底的失眠了，没有一点睡意。

　　那么安静，安静的有些许悸动，什麽都没想，也没有去想，就是硬生生睡不着，于是明白了失眠是件多么痛苦的事情，无聊的透顶，夜显的那么撩人但是却一点也不可爱！

　　都说春困秋乏，可是随着春天的来临，自己的睡眠质量却每况愈下，每晚总是迟迟的睡下！而且还带有几分强迫性，我想这是个不得不值得思考的问题了

　　可是如何思考如何说起又显的是那样的乏味和无力，或许是自己真的该好好思考了。那么多的大道理放在那里，不是不懂，而是归根结底付诸到实践就变的难了。

　　有时候总是在给他人的充当着所谓的心理学家，其实自己才是那个真正需要咨询的对象。

　　夜依然那么静，偶尔能够感觉到外面的夜风吹进，带着几分凉意也带着几分清爽，看来春天也是真的来了。

　　等下一个天亮，期待黎明的到来，等待天边的那抹的血红燃亮整个天际，迎接新一天的到来

有关失眠的作文素材（4）：

昨天晚上，我彻彻底底的失眠了。

一开始，才晚上7:30，我得看江苏卫视的电视剧，一直看到22:00。我又看贵州卫视的节目，看到了23:45。我看完之后，发现自己怎么也睡不着了，我用了好多方法：数羊、数水饺、一直闭着眼睛... ...可是，1个小时过去了，我还是睡不着。没办法，我只好继续看电视。可是，那个时候都放恐怖片，哎呀，吓死我了！

唉，失眠好麻烦！

有关失眠的作文素材（5）：

他落榜了！1200年前。榜纸那么大那么长，然而，就是没有他的名字，单单容不下他的名字张继两个字。

考中的人，姓名一笔一划写在榜单上，天下皆知。奇怪的是，在他的感觉里，考不上才是天下皆知。这件事，令他羞愧沮丧。

离开京城吧！议好了价，他踏上小舟。本来预期的情节不是这样的，本来也许有插花游街、马蹄轻疾的风流，有衣锦还乡袍笏加身的荣耀。然而，寒窗十年，虽有他的悬梁刺股，琼林宴上，却并没有他的一角席次。

船行似风。

江枫如火，在岸上举着冷冷的爝焰。这天黄昏，船，来到了苏州，但这美丽的古城，对张继而言，也无非是另一个触动愁情的地方。

如果说白天有什么该做的事，对一个读书人而言，就是读书吧！夜晚呢？夜晚该睡觉以便养足精神第二天再读。然而，今夜是一个忧伤的夜晚。今夜，在异乡，在江畔，在秋冷雁高的季节，允许一个落魄士子放肆的忧伤。江水，可以无限度地收纳古往今来一切不顺遂之人的泪水。

这样的夜晚，残酷地坐着，亲自听自己的心正被什么东西啮噬而一分一分消失的声音，而且眼睁睁地看着自己的生命如劲风中的残灯，所有的力气都花在抗拒上了，油快尽了，微火每一刹那都可能熄灭。然而，可恨的是，终其一生，它都不曾华美灿烂过啊！

江山睡了，船睡了，船家睡了，岸上的人也睡了。惟有他，张继，醒着，夜愈深，愈清醒，清醒如败叶余落的枯树，似梁燕飞去的空巢。

起先，是睡眠排拒了他。（也罢，这半生，不是处处都遭排拒吗？）尔后，是他在赌气，好，无眠就无眠，长夜独醒，就干脆彻底来为自己验伤，有何不可？

月亮西斜了，一副意兴阑珊的样子。有鸟啼，粗嘎嘶哑，是乌鸦，那月亮被它一声声叫得更黯淡了。江岸上，想已霜结了千草。夜空里，星子亦如清霜，一粒粒零落凄绝。

在须角，在眉梢，他感觉，似乎也森然生凉，那阴阴不怀好意的凉气啊，正等待凝成早秋的霜花，来贴缀他惨淡少年的容颜。

江上渔火三二，他们在干什么？在捕鱼吧？或者，虾？他们也会有撒空网的时候吗？世路艰辛啊！即使潇洒的捕鱼人，也不免投身在风波里吧！

然而，能辛苦工作，也是一种幸福吧！今夜，月自光其光，霜自冷其冷，安心的人在安眠，工作的人去工作。只有我张继，是天不管地不收的一个，是既没有权利去工作，也没有福气去睡眠的一个

钟声响了，这奇怪的深夜的寒山寺钟声。一般寺庙，都是暮鼓晨钟，寒山寺庙敲夜半钟，用以警世。钟声贴着水面传来，在别人，那声音只是睡梦中模糊的衬底音乐。在他，却一记一记都撞击在心坎上，正中要害。钟声那么美丽，但钟自己到底是痛还是不痛呢？

既然无眠，他推枕而起，摸黑写下枫桥夜泊四字。然后，就把其余28个字照抄下来。我说照抄，是因为那28个字在他心底已像白墙上的黑字一样分明凸显：

月落乌啼霜满天，

江枫渔火对愁眠。

姑苏城外寒山寺，

夜半钟声到客船。

感谢上苍，如果没有落第的张继，诗的历史上便少了一首好诗，我们的某一种心情，就没有人来为我们一语道破。

1200年过去了，那张长长的榜单上（就是张继挤不进的那张金榜）曾经出现过的状元是谁？哈！管他是谁，真正被记得的名字是落第者张继。有人会记得那一届状元披红游街的盛景吗？不！我们只记得秋夜的客船上那个失意的人，以及他那场不朽的失眠。